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Wir nehmen hier die am häufigsten gestellten Fragen auf. Sollten Sie weitere Fragen haben stellen Sie uns diese bitte per Mail. Oder rufen Sie uns enfach an: 069 / 703 703.
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Alter - Bin ich zu alt um mit Kampfkunst anzufangen? |
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Unsere Schüler sind von 4 bis über 70 Jahre alt! Viele beginnen zwischen 45 und 55 Jahren. Also sind Sie wahrscheinlich nicht zu alt. Natürlich werden Sie wenn Sie mit über 20 Jahren anfangen, wahrscheinlich nicht mehr Weltmeister oder Olympiasieger. Das ist aber auch nicht unsere Ausrichtung. Kampfkunst hält auch jung. Sie werden davon profitieren.
Wir freuen uns auf Sie! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. |
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Kleidung - Was trägt man beim Training? |
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In der Regel einen weissen Budo-Anzug (Gi) bei allen klassischen Japanischen Kampfkünsten wie Aikido, Judo, Karate, Kenjukate und im Budo-Schnupperkurs. Bei den Chinesischen Kampfkünsten Kung Fu und Wing Tjuen sind schwarze Hosen und T-shirts angesagt. Im Kickboxen ist die Kleidung frei, die meisten tragen kurze Hosen ohne Reißverschlusse usw. um die Matten nicht zu beschädigen und T-shirt .Für den Bereich ausserhalb der Dojos sind Schlappen / Hausschuhe vorgeschrieben. Kampfkunst ist auch von der Ausrüstung eine günstige Sportart
Wir haben immer günstige Anzüge vorrätig! |
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Fitness - Muss ich schon Fit sein um anzufangen? |
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Nein! Es ist unser Ziel Sie fiter zu machen. In unserem 3 Monatigen Budo-Einführungs-/Schnupperkurs, beginnen wir ganz behutsam Ihre körperliche fitness aufzubauen. Sie werden kaum glauben wie gut es Ihnen schon nach den ersten 3 Monaten geht. Ein Schüler (48 Jahre): " Meine Rückenschmerzen waren auf eimal Weg". |
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Verletzungsgefahr - Wie häufig sind Verletzungen? |
Die Verletzungsgefahr ist bei den Kampfkünsten ausserst gering wenn man sich an die Dojo-Regeln wie z.B.
- den Meister und die höheren Schülergrade respektieren und nicht herausfordern,
- die Anweisungen des Sensei's (Meister) oder des Sempai's (hochster Schüler im Dojo) strikt einhalten,
- mit Freude und Respekt vor dem Trainingspartner üben hält.
Die offiziellen Statistiken zeigen auch, dass die Verletzungen z.B. bei den Ballsportartne erheblich höher sind. |
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