Fitness - Muss ich schon Fit sein um anzufangen?

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Fitness - Muss ich schon Fit sein um anzufangen?

Nein! Es ist unser Ziel Sie fiter zu machen. In unserem 3 Monatigen Budo-Einführungs-/Schnupperkurs, beginnen wir ganz behutsam Ihre körperliche fitness aufzubauen. Sie werden kaum glauben wie gut es Ihnen schon nach den ersten 3 Monaten geht. Ein Schüler (48 Jahre): " Meine Rückenschmerzen waren auf eimal Weg".

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